Meditaciones del día

Reflexiones para comenzar, vivir y terminar el día de otro modo. Filosofía, Humanismo y Religión hechos vida.

Un paréntesis

El viernes pasado inicié la fase final de preparación de mi tesis doctoral.  A partir de ahora, sólo vivo para mi investigación y cada segundo del día irá encaminado a pulir … Sigue leyendo

12 de octubre de 2015 · 1 comentario

Las canciones de mi vida: Es caprichoso el azar, con Serrat y Noa

Hay canciones que parece que te acarician el corazón, provocándote ese cosquilleo que te eriza los pelos del alma.  En mi caso, ésta es una de ellas.  Tal vez porque … Sigue leyendo

9 de octubre de 2015 · Deja un comentario

Un poema de Kabir

  Quiero compartir hoy, con vosotros, un poema de un extraño personaje que ya en el siglo XV practicó una espiritualidad transconfesional, especialmente a partir del diálogo vital entre el … Sigue leyendo

8 de octubre de 2015 · Deja un comentario

De consumos y libertades

Hay una creencia general e inconscientemente aceptada de que el tener más, el consumir más, el poder más, es una vía segura hacia el bienestar…  Por lo que hay que … Sigue leyendo

7 de octubre de 2015 · 2 comentarios

Un consejo para tener un buen día

Hoy me voy a permitir el darte un consejo para tener una buen día.  Se trata de una práctica sencilla pero que no falla: escoge a una persona de tu … Sigue leyendo

6 de octubre de 2015 · Deja un comentario

Descanso reparador

A veces no medimos bien nuestras fuerzas y asumimos retos u obligaciones que exigen más de lo que podemos dar.  Si somos responsables, en esos casos ponemos a prueba nuestra … Sigue leyendo

5 de octubre de 2015 · Deja un comentario

Las canciones de mi vida: A mis amigos, de Siempre así

Soy persona de pocos amigos.  De muchos conocidos pero de pocos amigos.  Muy pocos, pero muy buenos.  Me habría gustado tener más, pero la vida me ha traído a los … Sigue leyendo

2 de octubre de 2015 · Deja un comentario

¿Por qué somos más duros con los demás que con nosotros mismos?

Aunque no somos perfectos, nos toleramos con facilidad, hasta nos queremos…  Mientras que los errores y actuaciones de los demás a menudo se nos hacen odiosos e injustificables. ¿Te has … Sigue leyendo

1 de octubre de 2015 · Deja un comentario

Anda con tus propios zapatos

Ayer coincidí con un antiguo conocido.  Le había visto alguna vez, encuentros fortuitos, en los últimos años.  Un tipo gris, más bien tristón, apagado, con poco que decir y menos … Sigue leyendo

30 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Las personas me sorprenden por sus preguntas

Las personas me sorprenden por sus preguntas, no por sus respuestas.  Estas últimas pueden ser fruto de la repetición, de la acrítica asunción de una lectura o un comentario escuchado… … Sigue leyendo

29 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Cuando los profesores son auténticos maestros

Hay quienes piensan que educar consiste en llenar la mente de los niños con nuevos conocimientos que les vuelvan personas capaces de ganarse la vida siendo útiles a la sociedad, … Sigue leyendo

28 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Matthieu Ricard nos habla del altruismo (Vídeo)

Termino la semana con un interesante y breve vídeo de Matthieu Ricard, el monje budista -hijo del filósofo Jean François Revel- que saltó a la fama por ser uno de … Sigue leyendo

25 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Las canciones de mi vida: Amada mía, de José Luis Perales

Aunque es cierto que el amor de  pareja tiene mucho de trabajo diario, de ir esculpiéndolo jornada tras jornada con nuevas experiencias compartidas, no puedo evitar sentirme especialmente agradecido cada … Sigue leyendo

24 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

La mera repetición no es una demostración

Hoy seré muy breve, sólo quiero llamar tu atención sobre algo tan evidente que a menudo lo pasamos por alto: la mera repetición no es una demostración.  Que algo se … Sigue leyendo

23 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Abriéndonos a la Presencia… Y a todo lo demás

Hablábamos ayer de esa Presencia que nos acompaña, aunque no seamos conscientes de ella.  Podríamos preguntarnos por qué hay quien la descubre y quien, a lo largo de toda su … Sigue leyendo

22 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

La Presencia nos hace presentes

No sé tú, pero yo -en ocasiones- me descubro funcionando con el piloto automático, actuando inconscientemente, haciendo sin prestar atención.  Aunque cultivo la atención constante, la muy puñetera a menudo … Sigue leyendo

21 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Las canciones de mi vida: Tú mandas, de Jarabe de Palo

Esta canción de Jarabe de Palo, en este momento, es un buen recordatorio de que -aunque en la vida hay cosas que no controlamos- hay otras muchas que sí dependen … Sigue leyendo

18 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Hablar de lo importante, con Joaquín Tamames (Vídeo)

No conozco personalmente a Joaquín Tamames, pese a que tenemos amigos comunes.  Pero le sigo de cerca.  Es una persona interesante.  Como interesantes me resultan siempre las breves entrevistas que … Sigue leyendo

17 de septiembre de 2015 · 2 comentarios

Un nuevo -viejo- libro, ya a la venta

Quienes me seguís habitualmente ya sabéis que me gusta escribir y que hace unos meses publiqué Mito-cuentos para despertar, un libro pensado para despertar la inquietud por lo realmente importante … Sigue leyendo

16 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Cuando el vestido te aprieta

Hay quienes se sienten muy a gusto enfundados en un elegante traje hecho a medida, con un flamante nudo de corbata al cuello.  En cambio, hay quienes son incapaces de sentirse cómodos … Sigue leyendo

15 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

¡Estamos de vuelta!

Por fin retomo el blog, de nuevo me reencuentro con todos vosotros.  Tras unos meses de descanso, lectura, reflexión, meditación, trabajo y familia, volvemos al camino que compartimos.  Seguro que … Sigue leyendo

14 de septiembre de 2015 · Deja un comentario

Fin de curso

Hoy, mis hijos, ponen fin a su curso.  Ya no volverán al colegio hasta el mes de septiembre.  Es momento de despedidas, y el inicio de un periodo de cambio … Sigue leyendo

18 de junio de 2015 · 6 comentarios

Curar las heridas requiere su tiempo

La semana pasada coincidí con un amigo que está de luto por la pérdida de su esposa.  Ya he escrito sobre ellos en alguna ocasión. Eran un matrimonio de esos … Sigue leyendo

17 de junio de 2015 · 4 comentarios

El sentido del humor nos ayuda a vivir

Me gusta la gente que sonríe, la que es capaz de hacer un chiste incluso en medio de la mayor seriedad o contratiempo.  Una sonrisa -y no digamos ya una … Sigue leyendo

16 de junio de 2015 · Deja un comentario

Las canciones de mi vida: Sin techo, de Maite López

Quería encontrar una canción que conectara, de algún modo, con el post de esta mañana.  La he encontrado…  Una hermosa melodía, y una letra para ser meditada:

15 de junio de 2015 · Deja un comentario

Las canciones de mi vida: Sonrisa, de Ana Torroja

Recupero hoy una canción que ya había publicado, pero que nos viene como anillo al dedo…  Una buena manera de terminar el día…  Sonriendo desde el corazón. Auténtico Chi-Kung hecho canción.

15 de junio de 2015 · Deja un comentario

No apartar la mirada

El sábado teníamos invitados en casa, unos buenos amigos.  Como que la mayor parte de nuestros encuentros son alrededor de esa mesa convertida en altar de la amistad, después de trabajar … Sigue leyendo

15 de junio de 2015 · Deja un comentario

Innovar para alcanzar lo anhelado

Todos tenemos deseos, anhelos no realizados pero vivos, que laten en nuestro interior y que nos queman con mayor o menor intensidad.  Sueños que nos mantienen en camino, utopías que … Sigue leyendo

12 de junio de 2015 · 1 comentario

Despertarse cansado

Hoy -hacía mucho tiempo que no me sucedía- me he levantado de la cama realmente cansado, agotado.  Desconozco el motivo pero tanto mi cuerpo como mi mente se resisten a … Sigue leyendo

11 de junio de 2015 · 2 comentarios

Caritas Internationalis: manos de Dios, caricia de la Iglesia

El domingo pasado, tras la celebración de la Misa dominical en la Iglesia del Sagrado Corazón de Caspe, se nos dio a conocer este vídeo del que no había oído … Sigue leyendo

10 de junio de 2015 · Deja un comentario

Primero el Amor, la caricia

Hoy no tengo tiempo para el blog.  Mi esposa no se encuentra nada bien tras su paso por el dentista, y tanto ella como mis hijos requieren “de mis servicios”. Me … Sigue leyendo

9 de junio de 2015 · 2 comentarios

La raíz de la Libertad personal

Anhelamos la Libertad, pero no es fácil ser libre.  De hecho, no es fácil -ni tan siquiera- saber qué significa ser libre. Recuerdo que, en mi adolescencia, pensaba que era … Sigue leyendo

8 de junio de 2015 · Deja un comentario

Tardes de Relax 10

Una canción para terminar la semana recordando que la vida es bella…

5 de junio de 2015 · Deja un comentario

Las prisas que todo lo matan

Ayer me sucedió algo -simple, sencillo, cotidiano- que me hizo tomar consciencia de que las prisas asesinan la vida. Como tuve una mañana complicada, llegué a casa con el tiempo … Sigue leyendo

5 de junio de 2015 · Deja un comentario

Tardes de Relax 9

Hoy nos trasladamos a…  Bistro Fada, con Stephane Wremblel

4 de junio de 2015 · Deja un comentario

Ser fiel a uno mismo

Esta mañana, leyendo a Tal Ben-Sahar -profesor de psicología positiva en la prestigiosa Universidad de Harvard-, me he topado con una frase con la que he sintonizado de inmediato y … Sigue leyendo

4 de junio de 2015 · 2 comentarios

Tardes de relax 8

Ideal para el atardecer: The approaching night, de Philip Wesley

3 de junio de 2015 · Deja un comentario

El aprecio nos hace crecer

Aunque cada uno de nosotros debería valorarse en función de lo que es, lo cierto es que el alto valor que nos asignan los demás -y que se manifiesta en … Sigue leyendo

3 de junio de 2015 · 2 comentarios

Tardes de relax 7

Hoy disfrutamos de una pieza para piano: Ambre, de Nils Frahm

2 de junio de 2015 · Deja un comentario

Perder la vista

Esta noche he tenido una pesadilla.  No suelo recordar lo que sueño, pero esta mañana ha sido la excepción: esta noche me he sentido a oscuras, ciego, carente de visión.  … Sigue leyendo

2 de junio de 2015 · Deja un comentario

Tardes de Relax 6

Air on the G string, de J.S.Bach, interpretado por Misha Quint:

1 de junio de 2015 · Deja un comentario

Dar forma a nuestra vida

Hay quienes piensan que el destino está escrito en las estrellas y que no podemos más que someternos -con resignación- a él.  Es ésta una opción que, al poner en … Sigue leyendo

1 de junio de 2015 · Deja un comentario

Tardes de Relax 5

Y terminamos la semana con un clásico: el Canon de Pachelbel

29 de mayo de 2015 · Deja un comentario

Las canciones de mi vida: Acompáñame a estar solo, de Ricardo Arjona

Hay ocasiones en los que necesitamos estar solos, para encontrarnos con nosotros mismos y así encontrar las respuestas que -lo sepamos o no- andamos buscando.  Momentos en los que no … Sigue leyendo

29 de mayo de 2015 · Deja un comentario

Tardes de Relax 4

Hoy nos relajamos -que falta me hace- con Qi, de Phildel

28 de mayo de 2015 · Deja un comentario

Del perdón de lo imperdonable

Todos, en mayor o menor grado, hemos sufrido decepciones y traiciones.  Unas mayores, otras menores…  Pero todas duelen y dejan cicatrices en el alma.  Hoy es, para mí, uno de … Sigue leyendo

28 de mayo de 2015 · Deja un comentario

Tardes de Relax 3

Esta tarde, vamos de tango: Por una cabeza

27 de mayo de 2015 · Deja un comentario

Epicuro te cuenta un secreto

Me gustan los filósofos clásicos de las distintas culturas.  Estos grandes pensadores se hacían las mismas preguntas que nosotros y, a menudo, les deban una respuesta que mejor nos iría … Sigue leyendo

27 de mayo de 2015 · 2 comentarios

Tardes de Relax 2

Hoy, nos relajamos con Missouri Sunrise:  

26 de mayo de 2015 · Deja un comentario
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