Meditaciones del día

Por Joaquín Muñoz Traver. Reflexiones para comenzar, vivir y terminar el día de otro modo. Filosofía, Humanismo y Religión hechos vida.

Vídeo TED Conferencia sobre Mindfulness: estar presente 10 minutos al día… Es suficiente


ted-talks

 

Estate aquí y ahora, siendo, sintiendo…  Nada más…  Resetea tu mente.

Algunos consejos de un experto en Mindfulness: Andy Puddicombe

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Esta entrada fue publicada en 18 de enero de 2013 por en Vídeos y etiquetada con , , , .
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