Meditaciones del día

Por Joaquín Muñoz Traver. Reflexiones para comenzar, vivir y terminar el día de otro modo. Filosofía, Humanismo y Religión hechos vida.

La importancia espiritual del autocontrol


carro alegorico

Hay quienes opinan que la espiritualidad sólo tiene que ver con la devoción y la moral…  No lo comparto.  La espiritualidad tiene -en mi opinión- mucho que ver con la alineación de espíritu, alma, mente y cuerpo.  No es posible mantener una espiritualidad profunda con una mente superficial y unos sentidos desbocados… Es preciso que todo vaya a la par.

Me gusta cómo lo expresa la Upanishad Katha, que dice así:

Tu Espíritu, tu Atman, es el Señor del carruaje.  Tu cuerpo es el carruaje.  Tu inteligencia, el auriga.  Tu mente, las riendas.  Tus sentidos, los caballos.  El campo de acción de tus sentidos, los caminos por donde corren.

El hombre necio no es el dueño de su mente porque sus sentidos no están entrenados; son indómitos, como potros salvajes.

Pero el hombre sabio es el dueño de su mente porque sus sentidos están bien disciplinados: están bajo su control, como caballos entrenados.

El hombre necio es negligente, impuro; no llega al Final del viaje; va errando de muerte en muerte.

El hombre sabio es prudente y puro: llega al Final de su viaje, el Espíritu Supremo imperecedero

La meditación, los distintos yogas, el mindfullness…  Todo está relacionado…  Todo debe estar alineado, debemos lograr esa unidad -en nosotros mismos- que nos vincula con el Uno…  Porque sólo en el Uno se encuentra la Paz…  Porque en la dualidad se encuentra maya, el sueño y la pesadilla.

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Esta entrada fue publicada el 23 de septiembre de 2014 por en meditaciones.
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